9 Λόγοι που το λεμόνι ωφελεί την υγεία

Η εποχή που τα λεμόνια έμπαιναν μόνο στο φαγητό παρήλθε ανεπιστρεπτί.  Πολύς θόρυβος γίνεται στο www, τα τελευταία χρόνια, για τα οφέλη του στην υγεία, με την ιατρική κοινότητα να υποστηρίζει πολλά από αυτά.  Δείτε παρακάτω μερικούς τρόπους που τα λεμόνια αποδεδειγμένα ωφελούν την υγεία.

Γιατί οι αρχαίοι δεν υπέφεραν από καρκίνο

Ο καρκίνος είναι καθαρά ανθρώπινο δημιούργημα, λένε οι επιστήμονες αφού δεν βρέθηκαν σχεδόν κανένα ίχνος της ασθένειας σε σχετική μελέτη που έγινε σε αιγυπτιακές μούμιες.  Το συμπέρασμα ήταν ότι ο καρκίνος είναι μια ανθρωπογενής ασθένεια, που τροφοδοτείται από τις υπερβολές της σύγχρονης ζωής.  Οι όγκοι ήταν σπάνιοι μέχρι πρόσφατα, που η ρύπανση και η κακή διατροφή έγιναν προβλήματα, βρήκε η ανασκόπηση μουμιών και απολιθωμάτων που έκαναν οι επιστήμονες και η καλύτερη κατανόηση της προέλευσής του, θα μπορούσε να οδηγήσει σε θεραπείες για τη νόσο, η οποία διεκδικεί περισσότερες από 150.000 ζωές ετησίως στο Ηνωμένο Βασίλειο μόνο.

Ο Michael Zimmerman, ένας καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ, δήλωσε ότι (λογικά) σε μια αρχαία κοινωνία που δεν ήταν γνωστή η χειρουργική επέμβαση, τα στοιχεία για τον καρκίνο θα έπρεπε να είναι εμφανή.  Η ουσιαστική απουσία κακοηθειών στις μούμιες πρέπει να ερμηνευτεί ως ένδειξη της σπανιότητάς τους στην αρχαιότητα, υποδεικνύοντας ότι οι παράγοντες που προκαλούν καρκίνο περιορίζονται σε κοινωνίες που πλήττονται από τη σύγχρονη εκβιομηχάνιση.

Πονάει η Ψυχή - Νοσεί το Σώμα ή Το Μήνυμα της Ασθένειας

Ακούμε συχνά, τα τελευταία χρόνια, να γίνεται λόγος για τα ψυχοσωματικά προβλήματα, με την έννοια της νόσου που εκδηλώνεται σαν συνέπεια αρνητικών συναισθημάτων και προβλημάτων της ψυχής.  Μιλώντας για ψυχικά προβλήματα, δεν εννοούμε τις ψυχικές ασθένειες, τα αίτια των οποίων παραμένουν ένα μυστήριο, για την επιστημονική κοινότητα, αλλά απλά καθημερινά προβλήματα, που αντιμετωπίζουμε όλοι, μέσα στην καθημερινότητα μας.

Άγχος και καταπιεσμένα συναισθήματα, λένε όλο και περισσότεροι επιστήμονες σήμερα, μπορεί να είναι η απάντηση στο ερώτημα "Γιατί αρρωσταίνω εγώ, αλλά όχι κάποιος άλλος;" ή "Γιατί αρρωσταίνω τώρα, αλλά όχι πριν;".  Τι είναι τελικά αυτό που μας κάνει ευάλωτους την μια στιγμή, ενώ είμαστε απόλυτα ανθεκτικοί απέναντι στην ασθένεια, μια άλλη χρονική στιγμή, με ίδιες συνθήκες;  Αυτά είναι ερωτήματα, που έχουν απασχολήσει όχι μόνο την ιατρική κοινότητα, αλλά και τους ψυχολόγους όλων των εποχών, μέχρι και σήμερα.

Ναι, είναι γεγονός ότι το σώμα μας είναι ένα πολύπλοκο βιοχημικό εργαστήριο, όπου η παραμικρή αλλαγή μπορεί να διαταράξει την αρμονική ισορροπία ανάμεσα στις σωματικές λειτουργίες, που λαβαίνουν χώρα καθημερινά μέσα μας, όμως είναι μόνο αυτό;

Ας σταθούμε λίγο σ' αυτό και ας αναρωτηθούμε, τι συμβαίνει στη ζωή μας την συγκεκριμένη χρονική στιγμή που εμφανίζεται η ασθένεια:
Μου προσφέρει η ασθένεια το τέλειο άλλοθι, για να αναβάλλω ή να αποφύγω κάτι;
Θα μπορούσε η ασθένεια να είναι μια εσωτερική ανάγκη για φροντίδα και προσοχή, που διστάζω να εκδηλώσω, γιατί στο βάθος πιστεύω ότι δεν μου αξίζει;
Μήπως ενδόμυχα επιζητώ μια αθώωση ή μια άφεση αμαρτιών μέσα από την ασθένεια;
Υπάρχει ενδεχομένως κάποιος στο περιβάλλον μου, τον οποίο επιχειρώ να "τιμωρήσω" με την διαταραχή της υγείας μου;  Θα μπορούσε αυτός ο "κάποιος" να είμαι εγώ;
Ποιος έρχεται "κοντά μου" και με φροντίζει όταν αρρωσταίνω; Ποιους απωθώ; Μήπως αυτό επιζητώ κατά βάθος;

Όσο πιο ειλικρινείς οι απαντήσεις, τόσο μεγαλύτερη η κατανόηση της νόσου, αλλά και αυτού που συμβαίνει στα εσώψυχα μας.  Διαβάστε παρακάτω τις ασθένειες και το πιθανό κρυμμένο σενάριο, πίσω από αυτές.

Σκόρδο Πολύτιμος Σύμμαχος Υγείας

Μπορεί η λαϊκή παράδοση να θέλει το σκόρδο για προστασία από τα κακά πνεύματα και το μάτιασμα, μπορεί ακόμα στο σκόρδο να είναι καθημερινό συστατικό πολλών συνταγών μαγειρικής, όμως δεν παύει να έχει και μια μακρυά ιστορία σαν θεραπευτικό μέσο, κάτι το οποίο δεν έχει αφήσει αδιάφορη την επιστημονική κοινότητα, με αποτέλεσμα όλο και περισσότερες έρευνες να ασχολούνται με το θαυμάσιο αυτό τρόφιμο και τις ιδιότητες του.  Δείτε τι λένε:

Στατίνες - Πως μας κάνουν ευπαθείς στις λοιμώξεις

Ξέρατε ότι τα φάρμακα για την χοληστερίνη μας κάνουν πιο ευάλωτους στις βακτηριακές λοιμώξεις; Μελέτες δείχνουν ότι η σιμβαστατίνη (φαρμακευτική ουσία για την μείωση της χοληστερίνης), αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και κάνει δύσκολη την αντιμετώπιση των βακτηριδιακών λοιμώξεων.
Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ.


Πηγή: Alliance for Natural Health